2017年的4月4号是今年的清明节，清明节是中国人重视的节日之一，同时也是中国非常重要的节气，清明前后，天气乍暖还寒，这时是人阳气生发的时节，也是保健养生至为重要的节气。 肾好坏看三点就知道 1、健忘...

中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断，没有光泽，容易掉发。 今天就来为你推荐几招秋季养肾的小妙招！ 1、握固 方法：将大拇指扣在...