- A+
所属分类:如何养身
三种致癌食物要当心
食用变性食物
黄曲霉毒素已被公以为是最强烈的致癌物,而黄曲霉菌富含于霉烂的谷物、玉米、花生中,该菌在温暖、湿润的环境下易于生长滋生,研究发现其可诱发实验动物的多种肿瘤,这种因素是导致亚洲、非洲某些地区癌肿高发的重要原因。
现在社会,癌症的发病率是越来越高,癌症的种类也是越来越多,癌症是威胁人类康健的一大疾病,防癌工程并非一日之功,既要明了什么不能吃,更要领会生涯中的防癌食物,通过饮食搭配,将癌症拒之门外。
过食温热性食物
所谓温热性食物,一种是指直接感受到的温度过高、过烫的食物,如热汤、面糊等。
很多食物,在正常情况下都是营养的美食,但是在不同的搭配下,很可能会变成披着“健康”外衣的有毒食物哦!以下,这样搭配美食变毒物,大家要当心哦!
另一种是指属于中医药性划分中的温热之性食物,如酒类等。
由于过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,以是这类性子的食物最易诱发的是消化系统的肿瘤。
五味失调
中医以为饮食应五味和谐,甘、苦、酸、辛、咸的食物要平均食用,任何一味偏食,都可以导致疾病的发生。
在引起肿瘤的因素中,肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。
炎炎夏日一到,走在烈日下,当汗水如泉涌,这时最受人青睐的就是冷饮。冷饮的确是解热的好东西,但并不是所有人都可以畅饮。以下这类人群最好别喝,对健康有害。