孕妇不能吃哪些水果

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孕妇在有身时代有许多的禁忌,尤其是在饮食上,由于一样平常生涯中有些食物会对胎儿晦气,以是孕妇一定要注重。吃水果也是有许多注重事项的。下面我们就来看看孕妇不能吃哪些水果。

孕妇不能吃哪些水果

孕妇不能吃哪些水果

1.榴莲

榴莲营养厚实,然则热量很高,含糖量高,容易导致孕妈血糖升高。而且榴莲属于热性水果,吃多容易上火,让孕妈泛起便秘征象或便秘加重。着实爱吃的孕妈天天一瓣即可,然则孕期患有妊娠糖尿病和痔疮的孕妈照样不吃的好。

2.樱桃

樱桃含有大量维生素,而且樱桃香甜可口水分丰满,许多都爱吃。然则同样樱桃是温性水果,和荔枝一样有很大的火气,有身时代上火的话不仅身体不适还会焦躁心情抑郁。

孕妇不能吃哪些水果

3.桂圆

只管桂圆营养厚实,是上好的补品,但妊娠时代应该少吃或不吃,由于其性温大热,而孕妇往往有身后易阴虚发生内热,再食桂圆 会热上加热,造成孕妇大便干燥,口舌干燥而胎热,容易导致孕妇泛起阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

冬枣,别称雁来红、冻枣、冰糖枣、苹果枣、水枣等,营养丰富,清甜可口,维生素含量极高,是秋冬季节很受欢迎的水果之一。冬枣虽好,食用的时候也有一些注意事项不能忽视。今天我们就来了解冬枣不能和什么同食。

4.山楂

山楂有活血化淤通经作用,对子宫有一定的缩短作用,在有身早期应注重要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不破例。

5.杏

杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一样平常应遵照“产前宜清”的药食原则,而杏的热性及其滑胎特征,为孕妇之大忌,不宜食用。

孕妇不能吃哪些水果

6.猕猴桃

猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。先兆性流产征象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

7.荔枝

荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、忘记、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓朽迈。然则荔枝性热,多吃容易导致上火和肠胃干燥,引起便秘,建议少吃。

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