湿热体质的症状和调理方法

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所属分类:如何养身

  南方人很容易湿热,气候、饮食和生活习惯等因素都会导致人湿热。那湿热有什么症状?又要如何祛湿热呢?

湿热体质的症状和调理方法

  湿热体质的表现

  1、总体特征:湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻、脉滑数等湿热表现为主要特征。

  2、型体特征:形体偏胖或消瘦。

  3、面部,发黄发暗,面部油腻。

  4、唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。

  5、皮肤易生痤疮,发红、脓疱。

  6、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。

  7、大便燥结或粘滞不爽,异味特别大,臭秽难闻。小便黄赤、颜色很深。

  8、男性多有阴囊潮湿;女性常有白带多,色黄,外阴经常瘙痒。

  9、舌像:舌红苔黄。舌质红,舌苔黄厚。

  10、心理特征:性情急燥、容易发怒。

  11、发病倾向:易患疮疖、黄疸、石淋、热淋等病。

  12、适应能力:不能耐受湿热环境;对夏末秋初湿热气候,湿重或气温偏高环境较难适应。

  13、湿热体质容易生病。脂溢性脱发、痤疮、体味、淋证;泌尿道感染,带下病、膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎。皮肤特别容易生脓肿疮疡、容易得癣症:皮癣、脚癣、体癣、黄疸。还有对肝胆的感染性疾患。这种体质的人特别容易出现筋骨肌肉的疲劳,易腰酸背痛、浑身疼的难受。